Gừng củ thái lát sấy khô

Nói đến tác dụng của gừng, chắc các bạn cũng ít nhiều biết tới. Đơn giản như chữa cảm lạnh, tụt huyết áp đều có thể sử dụng nước gừng ấm để uống sẽ nhanh chóng khỏe trở lại. Người già hay trẻ nếu thường xuyên sử dụng trà gừng cũng sẽ tránh được cảm cúm cảm lạnh vào mùa động. Đó là một vài tác dụng mà chúng ta thường biết, nhưng theo đông y và các nhà khoa học thì gừng còn rất nhiều tác dụng to lớn khác. Tôi sẽ liệt kê dưới đây để các bạn nắm được tổng quát.

• Gừng làm giảm triệu trứng buồn nôn, chống đầy bụng khó tiêu.
• Ngăn ngừa loét dạ dày, tiêu diệt các vi khuẩn gây loét dạ dày.
• Chống oxy hóa, tăng cường cơ tim.
• Chống viêm, chống nhiễm trùng, giúp dãn nở mạch máu, tốt cho hệ tuần hoàn.
• Chống cảm lạnh, tụt huyết áp.
• Giảm đau đầu nhờ uống nước bột gừng.
• Tăng hoạt động và chất lượng của tinh trùng, giúp tăng tỉ lệ đậu thai.
• Khử độc, khử trùng.
• Chống say tàu xe, buồn nôn.
• Chữa tiêu chảy ở trẻ nhỏ.
• Trị say nắng, giảm mệt mỏi, làm mát cơ thể.
• Chữa hen xuyễn.
• Tăng tuần hoàn máu.
• Giảm đau bụng kinh ở phụ nữ.
• Giảm stress, tăng cường miễn dịch, giúp giảm cân.